Расслабляй мышцы перед ударом! 3 способа подготовки удара
Что делать при тепловом ударе: симптомы, первая помощь, защита
С приходом жары риск получить тепловой удар многократно возрастает. Может повышаться температура тела, появляться тошнота, головня боль и головокружение, утомляемость и вялость. О том, что такое тепловой удар, как его лечить и как защитить себя от перегрева, — в материале URA.RU. Тепловой удар — это потенциально опасное для жизни состояние, связанное с продолжительным воздействием на организм высоких температур. В результате этого развивается воспалительная реакция и нарушается работа внутренних органов...
Что делать при ударе током: правила первой помощи
Удар током может привести к достаточно серьезным последствиям, например, остановке сердца, нарушению работы дыхательной системы и многим другим проблемам со здоровьем. Именно поэтому очень важно знать, как правильно оказать первую помощь пострадавшему. Если вы находитесь рядом с пострадавшим, первое, что нужно сделать - это прекратить его контакт с источником тока. Для этого можно отключить электроприбор, выключить электричество или оттолкнуть пострадавшего от источника при помощи токонепроводящих материалов, например, резины или дерева. Если вы не можете определить наличие пульса, немедленно начинайте сердечно-легочную реанимацию (СЛР)...