С таким запросом к нам обращаются довольно часто. Однозначно МОЖНО заниматься самостоятельно и успешно корректировать сколиоз в домашних условиях, но не каждый, скорее всего не сам и не за пару персональных занятий. Да, за несколько занятий можно осознать, выучить коррекцию и пытаться сохранить её, но вот самостоятельно научиться её контролировать и запустить процесс домашних тренировок будет довольно сложно.⠀ Какая бы степень осознанности ни была у пациента – начальные занятия практически всегда проходят с неверным исполнением, а это потерянные деньги, время и отдалённая цель...