Какие методы нанесения ударов руками нужно использовать в стрессовых ситуациях?
Что делать при солнечном ударе?
В жаркую солнечную погоду значительно повышается риск солнечного удара. Его причиной может стать продолжительное пребывание под открытым солнцем во время прогулок, отдыха или работы — как за городом, так и в условиях мегаполиса. Перегрев опасен для людей любого возраста, однако наиболее уязвимы дети, пожилые и люди с хроническими заболеваниями. Последствия могут быть серьезными: от головной боли и потери сознания до нарушений работы мозга, комы и даже летального исхода. О различиях между солнечным...
Что делать при тепловом ударе: симптомы, первая помощь, защита
С приходом жары риск получить тепловой удар многократно возрастает. Может повышаться температура тела, появляться тошнота, головня боль и головокружение, утомляемость и вялость. О том, что такое тепловой удар, как его лечить и как защитить себя от перегрева, — в материале URA.RU. Тепловой удар — это потенциально опасное для жизни состояние, связанное с продолжительным воздействием на организм высоких температур. В результате этого развивается воспалительная реакция и нарушается работа внутренних органов...