– Термина «преддиабет» не существует. Обычно под ним подразумевают нарушение толерантности к глюкозе. В такой ситуации необходимо постоянно контролировать уровень сахара в крови натощак и скорректировать рацион – употреблять полезные продукты, приготовленные на пару, варёные и тушёные. Также необходимо больше двигаться и сбросить лишний вес...

Предиабет — это состояние, которое многие люди упускают из виду, считая его незначительным. Однако это не просто пограничное состояние, а критически важный сигнал организма о том, что он находится на пороге серьёзного заболевания — сахарного диабета 2-го типа. В отличие от самого диабета, предиабет полностью обратим. Это даёт человеку шанс изменить своё будущее. Чтобы разобраться, как понять, что у вас преддиабет, и что делать, чтобы вернуться к нормальной жизни, мы поговорили с врачом-эндокринологом высшей категории...