Всем привет! Поговорим про плохое настроение – оно является обычным состоянием у человека и если плохое настроение наступило, то в жизни явно, что-то идет не так как надо и может выражаться в разной сфере деятельности: любви, отношениях, работе, самочувствии и так далее… Но, бывает, что человек находится в плохом настроении без причины. Явно, что это не нормально и стоит как-то с этим бороться! Я расскажу о десяти действенных способах, что делать, если нет настроения. Избавившись от причины плохого настроения, можно быстро возобновить хорошее настроение...

Что делать если….. плохое настроение?     Многие сталкивались? Да абсолютно все! Что с этим делать? И надо ли вообще что-то делать? Об этом собственно и пост.     Делать надо. Сейчас психология входит в моду, терминология психологическая и психиатрическая (многие не различают их) становится общеупотребительной. А потому плохое настроение принято объяснять депрессией (это конечно один из симптомов, но еще далеко не депрессия). Соответственно, принято считать, что ничего с этим делать не надо, кроме как страдать. Вот ходят и страдают, да еще демонстрируют и даже начинают смаковать и конструировать свой внешний образ картинно изображая свои муки...