При первых признаках простуды многие стремятся сразу «подстегнуть» иммунитет или заглушить симптомы, но именно в начале болезни легко навредить себе неверными действиями. О том, как вести себя грамотно, рассказал старший преподаватель кафедры хирургии медицинского факультета Государственного университета просвещения Александр Умнов. По словам эксперта, в первый день заболевания важно удержаться от распространённых «народных» мер: В первые сутки при простуде врач советует сосредоточиться на простых,...

Сентябрь — месяц, когда простуда начинает косить всех подряд. Дети пошли в школу, взрослые вернулись в офисы, погода очень переменчивая. И вот уже с утра чувствуешь лёгкое першение в горле, нос начинает закладывать, и непонятная слабость, которую хочется списать на усталость. Большинство в этот момент делают одно и то же — игнорируют болезнь. Врать не душу, я и сам часто грешу этим. Финал в таком случае всегда одинаковый — неделя в кровати и осложнения, которых можно было избежать. Поэтому стараюсь действовать иначе теперь...