Стресс давно стал нашим постоянным спутником — жизнь подкидывает нам все новые его источники. Разбираемся вместе с психотерапевтом, что приводит к нервному срыву, как его избежать и что делать, если он все-таки произошел Третья волна коронавируса вместе со всеми ее рисками, плохими новостями и ограничениями обостряет все проблемы и подтачивает душевные силы. Мы попросили психотерапевта рассказать о том, как распознать симптомы нервного срыва и помочь себе, а по возможности избежать этого острого состояния...

Вы знаете, что единичная  крупная ссора со своей женой не имеет такого разрушительного воздействия на здоровье мужчины, как это могут сделать слабые, но затяжные конфликты, которые накапливают свой эффект. Так часто бывает, что во время легкой перепалки с женой мужчина взрывается и пускает все в разнос, а женщине лишь остается удивляться, почему из-за такой мелочи её мужчина повел себя так неадекватно. А вот как раз причина и заключается в этом накапливающем эффекте. Вы, наверное, слышали про пытку...