— Выровняй спину! — так многим в детстве говорили родители. И были правы — именно в период активного роста скелета, мышц и формируется осанка. Обсуждаем вопросы с травматологом-ортопедом Кунцевского центра Evolutis Clinic Магометом Сампиевым. Правильная осанка и здоровье — в чем связь? Осанка — привычная для человека вертикальная поза в покое и движении. Нарушениями осанки считаются: На осанку влияют состояние скелета, мышц, связок, а нарушения в ней называются сколиозом. Интересно! Название сколиоз дал древнегреческий врач Гален во 2-м веке н...

Правильная осанка важна не только для красоты, но и для здоровья всего организма. Искривление позвоночника вредит внутренним органам, приводит к смещениям, спазмам и сдавливанию нервных волокон, кровеносных сосудов, мышц и мягких тканей. Часто невозможность удержания нормальной осанки связана со слабостью мышечного корсета, поэтому решить проблему можно с помощью специальной лечебной гимнастики. Пациентам, страдающим серьезными патологиями, ведущими к нарушению осанки, сколиозом, межпозвоночными грыжами и остеопорозом, необходимо заниматься физкультурой только под наблюдением врача...