Доброго времени суток, дорогие друзья. Приветствую вас на канале обучения и саморазвития. Сегодня поговорим о том, что делать, когда болит колено, узнаем как быстро и эффективно, а главное самостоятельно убрать боль в коленном суставе в домашних условиях. Важно понимать, что любая болезнь – это сигнал организма, что человек ведёт как минимум не совсем правильный образ жизни. Также, по мнению врачей-натуропатов, как минимум 90% всех заболеваний происходят из-за неправильного питания. Большая часть...

Боль в колене часто связывают с артритом или артрозом сустава. Но нередко скрытой причиной боли становятся травмы менисков и связок, которые возникают из-за возникшей нестабильности сустава. Виновником нестабильности и дискомфорта является небольшая и глубокая структура - подколенная мышца. Она расположенная позади коленного сустава. Начинается от латеральной поверхности бедренной кости и прикрепляется к медиальной поверхности большеберцовой кости, находясь под икроножной мышцей. Основная функция...