Это один из самых часто задаваемых вопросов. У нас очень любят повышать/понижать разные лабораторные и инструментальные показатели, подгоняя "под норму". Не задумываясь над тем, что лечить надо проблему в целом (болезнь), а не гоняться за красотой отдельных показателей. Тем не менее есть, есть меры, которые могут повысить уровень холестерина ЛПВП, если уж так хочется. Однако попутно вы решите и еще несколько задач по улучшению своего здоровья, поскольку все рекомендованные меры действуют комплексно, по разным направлениям...

Перед тем, как ответить на вопрос, вынесенный в заголовок, я расскажу о двух пациентах, которых мне в этом месяце пришлось наблюдать во время дежурств в реанимации. 54-летний мужчина был доставлен в стационар в связи с повторным инсультом. Первый инсульт случился около 6 лет назад, но тогда обошлось без тяжёлых последствий, а второй – в 2023 году, после чего пациент потерял возможность передвигаться и говорить. Мужчина полный, наблюдается выраженное абдоминальное ожирение (увеличен живот), и до второго инсульта он курил и злоупотреблял пивом - об этом рассказала его жена...