Прямой эфир. После ковида: слабость, одышка, тяжело дышать. Что делать?
Что делать после ковида и как восстановиться?
О ковиде миру стало известно чуть больше года назад. За это время более миллиона умерло от этой болезни, но и справиться с этой инфекцией смогло большее количество людей. О том что организм человека победил вирус, свидетельствует отрицательный тест. Однако даже такой результат не является гарантией, что после выздоровления человек будет себя чувствовать также хорошо, как до заболевания и в дальнейшем не столкнется с болезнью снова. Анализ показал, что вы выздоровели, что дальше? Самым распространенным осложнением коронавирусной инфекции является двусторонняя пневмония...
Что делать, если после ковида запахи стали противными
Это называют паросмией. Запахи не пропадают, а меняются. И очень часто становятся неприятными. Обычно это постепенно проходит. Как вернуть нормальное обоняние Есть несколько приемов, которые могут уменьшить неприятные ощущения. Натуживание Закройте рот, зажмите нос и слегка подуйте в зажатый нос. Так, чтобы там повысилось давление. Повертеть головой Только осторожно! Если накатывает вонь, то аккуратно измените положение головы. Иногда помогает. Тренировка обоняния Попробуйте упражнения с эфирными маслами из предыдущей статьи на эту тему. Стимуляция носа Попробуйте делать глубокие вдохи через нос...