3 недели назад
Что сделать перед массажем, чтобы спокойно расслабиться, а не думать о делах
Вроде бы всё просто: прийти, лечь и расслабиться. Но иногда человек забегает в кабинет в последнюю минуту, по дороге отвечает на рабочие сообщения, вспоминает про дела, которые остались дома, и ещё успевает пожалеть, что пообедал буквально полчаса назад. 😄 Формально он уже на массаже. А головой всё ещё где-то там. И поэтому есть несколько простых вещей, о которых лучше подумать до процедуры, а не уже лёжа на массажном столе. --- Голодным тоже быть необязательно. Но если вы только что хорошо поели, лежать на столе может быть просто не очень комфортно...