Храп — достаточно распространенное явление. В Великобритании 20% женщин и 26% мужчин в возрасте до 24 лет сообщают о регулярном храпе [1]. В некоторых ситуациях для лечения храпа необходимо обратиться к врачу, но если это явление беспокоит не слишком часто, можно попробовать избавиться от него самостоятельно. Статью проверил и прокомментировал Олег Абрамов, руководитель отделения оперативной оториноларингологии GMS Hospital, автор блога @ent_expert Что такое храп Храп — это рычащий или свистящий звук, который возникает из-за вибраций мягких тканей, когда во время сна мягкое небо и язычок расслабляются, дыхательные пути сужаются, и воздушный поток, проходящий через носоглотку, уменьшается...

Храп не всегда возникает из-за травм дыхательных путей, апноэ сна или лишнего веса, объяснила эндокринолог Наталия Тананакина, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Lenta.ru. Специалист заявила, что вызвать храп могут гормональные перестройки, например, во время беременности, в период перименопаузы или после наступления менопаузы. Помимо этого, увеличивается...