104 читали · 4 года назад
ЧТО ДЕЛАТЬ КОГДА ЗАДЫХАЕШЬСЯ В МАСКЕ
Сейчас во всех магазинах к покупателям предъявляется требование обязательно быть в маске. Но беда в том, что одев маску в торговом зале, многие люди чувствуют что им не хватает воздуха и они задыхаются...
110 читали · 8 часов назад
Задыхаюсь, когда бегу: что делать?
Здравия, товарищи! Данная статья – из числа тех, которые нужно, что называется, реме́йчить и кавери́ть. Ибо вопрос регулярный и, я так понимаю «вечный». Итак: «Что, если я дышу во время бега, как перед смертью?» Причин несколько и есть нюансы. Сформировался ложный стереотип: бег – это что-то более быстрое, нежели ходьба. На самом деле бег – это несколько иная двигательная форма, нежели ходьба, вне зависимости от скорости перемещения. Даже если вы бежите со скоростью 1 м в час, вы всё равно бежите...