Что нужно делать, когда заболел? Сначала необходимо от всего отрешиться, отпустить все привязанности, вообразив, на всякий случай, свою возможную смерть. Нужно перестать думать, переживать, сожалеть и бояться, – ведь все человеческие блага могут уже не пригодиться. Когда тело и сознание успокоились, надо, чтобы и душа отрешилась. Это значит, что нужно, на всякий случай, проститься с близкими людьми, с любимыми и родственниками. А также, в конце концов, – и с самой жизнью. Итак, первый этап отрешенности завершен...

На пороге зима, а значит, как считают многие, время гриппа. Можно ли оставаться здоровым? Об этом беседуем с д. м. н., пульмонологом, ревматологом, терапевтом, профессором Сеченовского университета Еленой Поповой. Начните с малого Ольга Захарова, АиФ: Елена Николаевна, зима — прекрасное время года для того, кто ведёт здоровый образ жизни. А что порекомендуете тем, кто предпочитает прятаться от мороза и свежего воздуха? Елена Попова: Как врач с многолетним стажем часто слышу от пациентов, что зима — это время спячки и безделья...