Что делать, когда у тебя ничего не получается Бывает такое, что вы приходите в зал, а ваше тело будто забыло все, что умело? В прошлый раз вы с легкостью поднимали определенный вес, а сегодня не можете сдвинуть его с места. Или не можете пробежать и километра, хотя на прошлой неделе делали три. Мозг сразу рисует красивую картину провала, а внутренний голос шепчет: "Ну вот, ты ничего не достиг, все зря". Я знаю это чувство. Оно горькое, как неспелый лимон, и кажется, что весь прогресс рассыпался в пыль. Сначала я с этим боролся. Злился на себя, пытался через силу доказать, что могу, и в итоге только сильнее уставал и разочаровывался...