Когда человек говорит мне, что сердце “долбит”, “проваливается” или будто “переворачивается” в груди, я понимаю, насколько пугающе это ощущается. Такие эпизоды легко воспринимаются как признак серьезной сердечной проблемы, особенно если они происходят в покое. Тревожный мозг мгновенно связывает непривычный удар с опасностью, и после этого начинается наблюдение за каждым сокращением сердца. Я всегда разделяю две вещи: само ощущение и вывод о его причине. Ощущение может быть очень реальным и неприятным, но по одному описанию нельзя определить, что именно происходит с сердечным ритмом...

Сердце вдруг начинает колотиться, хотя вы спокойно сидите. Или на секунду словно замирает, а потом сильно ударяет в грудь. Это пугает. Но не каждый перебой опасен. Как понять, когда нужна срочная помощь? Сердечными сокращениями управляют электрические импульсы. Если они возникают или проходят неправильно, пульс может стать слишком частым, редким либо нерегулярным. Это и называют аритмией. В покое пульс у большинства взрослых составляет от 60 до 100 ударов в минуту. Во сне он замедляется, при ходьбе ускоряется...