Из-за эмоционального выгорания у каждого бывают моменты, когда нет сил жить и работать дальше. Что делать в таком случае? Есть три варианта.

Всем доброго дня! Сегодня 7 июля-разгар лета. А у нас на улице +8 градусов. На работу пришла в куртке. Лето в этом году не очень радует.Дома, соответственно, тоже холодно. Я не люблю холод. Холод отнимает у меня много сил. Я не люблю, когда у меня нет сил, нет ресурса. Я стараюсь не находиться в таком состоянии долго. Знакомо вам такое: просыпаетесь утром и как будто уже устали, нет сил. Идешь на автопилоте в ванную, на автопилоте завтракаешь и так же идешь на работу. Как же так получается? Куда делись все силы?...