Хватит тыкать себя этой трубкой, чтобы облегчиться. Есть более достойные способы вывода застрявших какашек, токсинов и шлаков из твоего тела. Клизма вымывает полезную микрофлору и очищает только нижние отделы твоей пищеварительной трубки. А что делать с остальными 6 метрами твоей тонкой кишки? Сейчас расскажу. ✅ Чистка бананом, но только не снизу, а через рот!   Надо есть зеленые бананы, которые содержат много клетчатки, хотя бы по одному в день.    Клетчатка стимулирует перистальтику кишечника, т...

Для девушек выбравших тампон, как средство интимной гигиены, особенно впервые после начала менструации, приходиться проходить через одно и тоже – «застревание тампона». Так что же нужно делать, если тампон застрял? Ты не единственная с кем такая беда могла произойти, и поверь ничего критично или безвыходного тут не существует. Ты сама можешь решить эту проблему, без визита к гинекологу. Что нужно делать, если тампон застрял Первое – расслабь мышцы влагалища. Постоянно напрягая их из-за паники или неудобства – делу не поможешь...