Ситуация знакома многим: утром просыпаетесь, поворачиваете голову — и чувствуете резкую боль в шее. Иногда становится трудно повернуть голову, а любое движение вызывает неприятные ощущения. Такое состояние часто называют «защемило шею». На самом деле в большинстве случаев речь идёт о мышечном спазме в шейном отделе. Разберёмся, почему это происходит и что можно сделать, чтобы облегчить состояние. Почему может «защемить» шею Причин может быть несколько. 1. Неудобная поза во время сна Если шея долго находится в неправильном положении, мышцы могут перенапрячься...

«Заклинило» шею😓 Невозможно повернуть голову без болевых ощущений?  Ограничение подвижности шеи доставляет дискомфорт, а боль может распространяться в затылок, плечи или грудь. ❗️Самой большой ошибкой пациентов является самолечение: холодные или горячие компрессы могут только навредить. Поэтому если боль в шейном отделе беспокоит несколько дней, стоит обратиться к специалисту. Что могло привести к острой боли в шее? ➖Дегенеративные изменения позвоночника. ➖Травмы шейного отдела. ➖Межпозвонковая грыжа...