Уши закладывает при резком изменении давления воздуха или воды. Такое может произойти при взлете или посадке самолета, в лифте, при погружении с аквалангом и даже если вы просто ныряете на дно бассейна. Это неприятно, но не опасно. Рассказываем, что делать, если заложило уши, и как это предотвратить. Почему закладывает уши Обычно давление воздуха внутри уха и снаружи практически одинаковы или по крайней мере не отличаются настолько, чтобы вызвать дискомфорт. В ухе есть специальный канал, который соединяет полость среднего уха с носоглоткой, — евстахиева труба...

Причины у ночной заложенности носа могут быть разными, тем не менее, доктор Раджа Дасгупта, в беседе с NY Post поделился рядом универсальных советов, которые помогут исправить ситуацию. Для начала эксперт советует приподнять голову немного выше, если вы привыкли спать на плоской подушке. Неприятный эффект может возникать из-за прилива крови к голове, как если бы вы висели вниз головой. Кроме того, доктор советует отказаться от сна на спине — эта поза затрудняет дыхание. Если смена положения в постели не устраняет проблему, возможно, все дело в аллергенах...