Разбираемся, как справиться с забывчивостью, рассеянностью, перестать терять вещи и ошибаться по невнимательности. Внимание — это функция нашей психики, которая помогает замечать детали окружающего мира, концентрироваться на выполнении задач, учиться, а также помнить о запланированных делах. Разумеется, все люди могут иногда что-нибудь забыть или перепутать. Проблема появляется, если человек постоянно рассеян, не собран и это уже мешает и в работе, и в быту. Признаки проблем с концентрацией внимания Как правило, у хронической рассеянности обязательно есть причина или несколько причин...

Все мы когда-либо испытывали проблемы с концентрацией внимания. Она может снижаться как у взрослых, так и детей. В этой статье психолог CogniFit ("КогниФит") Андреа Гарсия Сердан расскажет вам всё о проблемах...