Все они связаны между собою и с выработкой гормонов Иногда случается такое, что ненужные нам килограммы берутся словно из ниоткуда. И дело не только в отсутствии физической активности и неправильном питании. Нашим организмом управляют гормоны, которые способны привести к резкому набору лишнего веса, если возникает сбой. А возникнуть он может на раз-два, так как негативные процессы тесно между собою связаны. Человек может не обращать внимания на множество факторов, которые, на самом деле, крайне важны...

Сейчас на нас покатится огромный шар обвинений в защите жира, но все таки этой статье быть. Конечно, если у тебя растет вес, логично собрать волю в кулак и экстренно бороться. Но жизнь редко идет по сценарию. Из недавних примеров, что называется, «вокруг меня»: женщина набрала 20 кг за три месяца после похорон отца, старушка сломала шейку бедра, слегла, и -тоже плюс 20. Парня отправили в другую страну на стажировку, от которой зависит дальнейшая карьера, он забросил тренировки, пахал без выходных и ел всякую гадость...