7 прочтений · 4 года назад
Как избавиться от сонливости. Причины и методы .Часть 2
Сонливость может преследовать людей с малоподвижной работой. Люди, которые вынуждены в течение всего рабочего дня сидеть, просто обязаны заниматься спортом, либо хотя бы ходить к месту работы пешком. Если причиной вашего вялого состояния и желания спать целый день стала бессонная ночь где-нибудь в ночном клубе или же за работой, то беспокоиться не стоит. Но...
5 прочтений · 1 год назад
Как избавиться от сонливости и повысить работоспособность?
В последнее время многие люди страдают от апатии или так называемой сонливости, способность выполнять тяжелую работу значительно снижается. Тяжелой формой сонливости является депрессия - психологически подавленное состояние человека, при котором значительно снижется работоспособность, потеря интереса к тому что приносило удовольствие ранее. ЧЕМ ЭТО СОПРОВОЖДАЕТСЯ ? Человек может "впасть в депрессию" в результате какой-либо утраты (близкий человек, домашний питомец, финансовая потеря). Также апатичное...