Автор Марина Логинова Когда мы выбираем себе партнера, то все решают наши чувства в моменте. Со временем отношения меняются, как и личность партнеров. Тело тоже подвержено изменениям. Что делать, если партнер набрал несколько килограммов? Не критиковать Критика, как и самокритика, только подкрепляет негативное представление о себе и снижает самооценку. У человека пропадет мотивация что-то делать и менять: он будет верить, что безнадежен. Проводить время вместе Иногда мы набираем вес, потому что выбираем быструю, но калорийную еду...

Текст подготовлен в сотрудничестве с сексологом и психотерапевтом Натальей Русецкой Что такое «нормальное» либидо? Чтобы понять, что такое «норма», когда дело касается либидо, для начала важно поговорить о том, что это вообще такое и из чего оно состоит. Слову «либидо» сложно дать всеобъемлющее определение, потому что за ним скрывается множество нюансов и особенностей. Либидо — или сексуальное желание, влечение, сексуальный аппетит — в основном состоит из физиологического и психологического факторов...