42,5K прочтений · 3 года назад
Я тебя отпускаю! Что поможет по-настоящему отпустить человека из своей жизни
Сошелся клином свет и не могу ни о ком другом думать… Очень разные люди на разных жизненных этапах попадают в такие ситуации. Вроде бы точки все расставили, вроде бы с бывшим/бывшей точно всё, но что-то держит, что-то не отпускает...
419 прочтений · 1 год назад
Как отпустить человека к которому привязан. 7 советов из психологии. Практика.
Отпустить человека, к которому сильно привязан, бывает очень непросто. Кажется, что без него жизнь потеряет смысл и радость. Воспоминания постоянно возвращают в прошлое, мешая двигаться дальше. Как же обрести душевное равновесие и обретенную свободу? В этой статье я поделюсь практическими советами, которые помогут научиться отпускать. 1. Проанализировать причины своей сильной привязанности, чтобы понять, откуда она берется. Привязанность к другому человеку - это глубокое чувство, которое не всегда поддается логическому объяснению...