"Перфекционист?"
Что такое перфекционизм и откуда он берется
СМОТРЕТЬ ВИДЕО Идеи уходят в стол, а каждая задача кажется неидеальной? Тогда эта статья и видео от экспертов для тебя. Разберем перфекционизм вместе с: Если совсем без научных терминов, то перфекционизм — это постоянное стремление к идеалу. А как мы знаем, идеал — вещь недостижимая, его просто не существует. Получается, что ты все время гонишься за чем-то, чего нет. Смотришь на свою работу — и думаешь: «Блин, а вот тут можно было еще подкрутить…» И так — по кругу. Ощущение, что точку поставить невозможно, все время хочется допиливать...
Как избавиться от перфекционизма во всем: психология
Итак, стремление к перфекционизму заключается в охватывающем человека желании достичь в чём-либо совершенства. Это погоня за несуществующим идеалом. Результат непременно должен быть безупречен, в противном случае он видится бессмысленным. Перфекционизм бывает разным. Более-менее нормальное проявление перфекционизма - желание человека максимально качественно проделать свою работу. Это состояние - практически вариант нормы. И полная противоположность этого состояния - болезненный перфекционизм. В этом случае человек, все забыв, гонится за идеалом. Его пронзает дикий страх ошибиться. Страх промаха просто парализующий...