3 года назад
Что делать если ты перфекционист и тебе это мешает? Мой опыт
О том, что я перфекционист, скажу честно, узнала только став мамой. В детстве, школьные, студенческие годы, на работе я всегда стремилась все делать идеально, безупречно. Причем высокую планку сама себе ставила. Была всегда с ног до головы погружена в учебу или работу. И перла как танк, пока не кончились силы… Давайте разберемся, кто же такой перфекционист? “Это человек, который хочет и стремится к идеалу, предъявляет к себе очень высокие требования”. Исследователи пришли к выводу, что склонность к безупречности формируется еще в раннем возрасте...
301 читали · 4 года назад
Как жить идеально, если ты перфекционист?
Для начала, кто такой перфекционист, нарисуем крупными штрихами его портрет. Перфекционист — это тревожный невротик, безумно боящийся совершить ошибку и не оправдать ожиданий. Откуда он взялся такой? Всё оттуда же — из детства. В целом вся наша система образования работает так, чтобы вырастить невротика. Вдумайтесь, нас всегда ругают за ошибки, учитель — это человек, который рассказывает материал и потом старательно выискивает ошибки, в устном ответе, в письменном, на экзамене и даже в творческом задании, таком как сочинение, например, в первую очередь ищутся и подчёркиваются ошибки...