Когда на душе тяжёлый камень, когда ничего не хочется, и как будто не видно просвета… Как помочь себе в этом состоянии, объяснили священники Андрей Ткачёв, Димитрий Смирнов и богослов Алексей Ильич Осипов. Андрей Ткачёв, протоиерей: Уныние — это болезнь 21-го века. Низкая самооценка, нежелание ничего делать, застывшая кровь, позывы к самоубийству и прочее-прочее. Вот такое адское состояние. Мы должны понимать, что унывает, главным образом, дьявол. У него нет надежды. Он отчаянный. У него нет чаяний...

Ведь я же не совершал никаких крупных грехов, никого не убил, не обокрал. Почему же так тяжело на душе, ничего не хочется делать и никого не хочется видеть, тоскливо, что хочется волком выть? Знакомая ситуация? А кто-то в ней живёт всю жизнь. Давайте разбираться Представьте себе, что человек несёт на себе не огромный камень, а огромный мешок с мелким песком. Разве от этого тяжесть уменьшается? Нет. Всё это камни по сути своей. Так и человеческая душа накапливает грехи, которые прижимают её к земле, лишая вдохновения и сил на что-то доброе...