🌿Если совсем нет энергии, нет сил 🌿 Большинство людей живут в постоянном ощущении нехватки энергии. Они просыпаются уставшими. Общаются через силу. Откладывают жизнь на потом. Не могут начать что-то важное...

Подобная нехватка внутренней энергии бывает далеко не только тогда, когда вы чем-то больны, когда у вас депрессия или же астения, или выгорание, например. Так бывает гораздо чаще у вполне себе здоровых людей, у которых не развиты внутренние ресурсы. Эти люди отключены от своих внешних ресурсов. Нет с ними связи. И заставить себя двинуться вперед очень трудно. Иногда это состояние зовут прокрастинацией. И мало кто может с ней справиться на раз-два-три. Суть этого состояния – нет связи между вашим внутренним и вашим внешним, тем, что внутри вашей структуры личности и тем, что вас окружает...