Рассказываем, чем же можно занять себя дома, чтобы вас не одолела скука. В состоянии скуки пропадает интерес к окружающему миру, людям и даже любимой деятельности. Приходит ощущение раздражительности и неудовлетворенности, что на самых запущенных стадиях может перерасти в грусть, апатию и тяжелую депрессию. Откуда берется скука? Ученые утверждают, что скука появляется благодаря защите нашей нервной системы от вынужденного выполнения неприятных действий, монотонности, а главное – от отсутствия эмоций и событий в жизни...

Чем заняться дома, когда скучно? Наверняка, у всех бывали ситуации, когда планы отменялись, менялась погода, все друзья были заняты, вам просто хотелось побыть одному или любые другие ситуации, предполагающие домашнее времяпрепровождение. Если интроверты только обрадуются возможности не выходить на улицу, то для экстравертов − это настоящая пытка.  Но будем честны, скука возникает у людей с разным типом характера, разного возраста, склада ума и социального статуса. Если ситуация повторяется снова и снова, пора задуматься над своим состоянием и найти корень проблемы...