Упражнение на раскрытие грудной клетки. Как исправить сутулость и избавиться от боли в груди.
Спазм диафрагмы, жесткая грудная клетка, разбитое сердце — причина в сильной эмоциональной боли
Разбитое сердце, предательство, "нож в спину", обиды, убеждение "мне нигде нет места", - все эти эмоции хранятся в теле годами и легко читаются по позе, форме грудной клетки, наклону корпуса. Если у человека жесткие, напряженные мышцы, скованные движения, у него такие же жесткие нейронные связи в голове, которые не позволяют изменить восприятие. Мир кажется опасным, жизнь безрадостной. Диафрагма - это крупная мышца, расположенная сразу под легкими. Ее нормальная работа зависит от эмоционального состояния человека...
Симптомы невроза : Недостаточность вдоха. Удушье.
Ко мне на терапию часто приходят с такими запросами: Проблемы с дыханием каждый интерпретирует по разному. Но суть данной проблемы одна, это напряжение в области грудной клетки, и соответственно проблема сделать полный вдох грудью. Напряжение грудной клетки возникает из-за накопившегося стресса. Те кто читал мои другие статьи это уже знают, для остальных еще раз объясню как связаны стресс и напряжение мышц. А далее приведу пару случаев из практики. Как возникает данный симптом и причем тут стресс...