Заклинившая шея (цервикалгия, кривошея) — это болезненное состояние, при котором мышцы шеи спазмируются, ограничивая подвижность головы и вызывая боль. Причины могут быть разными: резкое движение, сон в неудобной позе, переохлаждение, стресс или травма. Важно правильно оценить ситуацию и принять меры для облегчения боли и восстановления подвижности. I. Первые действия: Оцените ситуацию: Определите степень боли: Оцените интенсивность боли по шкале от 1 до 10 (где 10 – самая сильная боль). Определите...

Боль в шее может возникать внезапно. Обычно такое состояние называют «защемило». Каждый человек хотя бы раз в жизни сталкивался с этой проблемой. Главное — не впадать в панику и не пытаться использовать народные методы. Они только усугубят ситуацию, и к врачу вы попадете уже на длительное лечение. Отчего же бывает боль в шее, и как с ней бороться, расскажет невролог клиники «Нева» Ольга Ильина. Почему появляется боль в шее Называется это состояние шейной радикулопатией. Это не болезнь, как таковая, а следствие развития других патологий...