Каждый из курильщиков сталкивался с непередаваемым желанием достать сигарету и закурить. Будь это в транспорте, на работе, даже во время того, как ложишься спать. В голове звенит колокольчик, сигнализирующим о том, что нам нужно взяться за пачку сигарет и пойти на перекур. Естественно, это плохо! Так как мы не должны быть в плену курения. Я давно освободился от этого чувства, о чём не жалею. Курю только тогда, когда хочу, а не когда требует организм. Потому что во время того, как "ломит" покурить,...

Часто можно услышать от тех людей, кто бросает курить, что в вечернее время им сильнее хочется курить. Почему это так? И главное, что с этим делать? Ну если вкратце отвечать, то в этом виновата скука. Но, возможно, ещё немного действует триггер. Скорее всего, это совокупность двух причин. В принципе, побороть это несложно, но всё зависит от вашего характера. С моим характером это сделать было тяжело, но тут мне помогла всё та же промывка/изменение подсознания, которая помогла мне вообще бросить курить...