Наверняка у Вас бывали дни, когда даже чашка крепкого кофе не помогает. Усталость, вялость, ничего не хочется… Знакомо? На самом деле, часто дело не в хронической болезни, а в том, что наш организм просто сигналит: «Мне нужна перезагрузка!» Хорошая новость в том, что восстановить силы можно без таблеток и энергетиков. Делюсь простыми, но рабочими приёмами, которые помогают мне и миллионам людей по всему миру. Первое, что нужно сделать при усталости — выпить стакан чистой воды. Наш мозг на 75% состоит из воды, и даже лёгкое обезвоживание сразу снижает работоспособность...

Перечень методов быстрого восстановления сил впечатляет: от питьевых энергетиков до комплексных многодневных программ ревитализации организма. Но что-то из этого сомнительно по эффекту, вредно при частом употреблении, долго или дорого. А вот то, что не долго, с гарантированным эффектом, без долгосрочных побочных эффектов – можно попробовать в санатории «Урал» Medical SPA. Вот перечень процедур, которые довольно быстро снимают усталость, убирают чувство тревожности, раздражительности, апатии, дают...