Многие сталкивались с болями в грудном отделе. 🤫 Давайте рассуждать почему могут возникать боли в грудном отделе ? 🤔Что же делать ? Упражнение номер 1 И.П лежа на животе , тенистый мяч зажат в кисти. мы выполняем вращательное движение кистью и всей рукой повторяем данное движение 5 раз на каждую сторону Упражнение номер 2 И.П. Сед на пятках , руки с эспандером выпрямление вверху опускаем локти к туловищу заводим эспандер за голову , предплечья перпендикулярны полу Затем выпрямляем руки , держим в напряжении трапецевидный мышцы Упражнение номер 3 И...

Боль в области грудной клетки — частая жалоба, которая может быть вызвана множеством причин, от перелома ребра до рака легких. Боль может быть острой и внезапной или тупой и ноющей. Многие случаи болей в груди не связаны с серьезными заболеваниями и проходят сами собой или с минимальным лечением. Однако в некоторых случаях боль может быть признаком серьезных заболеваний, требующих неотложного вмешательства. Рассмотрим шесть возможных причин болей в области грудной клетки. Травмы груди, такие как...