По мнению врача Александры Алисовой, самое главное – сохранять спокойствие и не паниковать. Рвота - это защитный механизм организма, который может быть вызван различными физиологическими и патологическими причинами. Вот некоторые из наиболее распространенных причин, по которым может пойти рвота: Пищевое отравление: Употребление зараженной или просроченной пищи может вызвать реакцию рвоты как способ организма очиститься от вредных веществ. Инфекции и вирусы: Рвота может быть реакцией на вирусные или бактериальные инфекции желудочно-кишечного тракта...

Упражнения для купирования и профилактики избыточной наджелудочной (супрагастральной) отрыжки. [по Katzka D.A., PMID: 23199281] 1) Пациента просят лечь на кушетку/пол и сконцентрироваться на медленном глубоком вдохе грудью. 2) Дышать животом с частотой примерно восемь раз в минуту с широко открытым ртом, чтобы не глотать (можно дышать носом), в течение 5-10 минут. На каждый вдох и выдох примерно по 3-4 секунды. 3) В это время врач контролирует, чтобы не было глотания, а также контролирует глубину...