Боль от растяжения знакома всем, однако, не каждый знает, что делать, если растянул ногу. Повредить мышцы или связки нижних конечностей действительно очень просто, достаточно поскользнуться в гололед или неосторожно ступить, спускаясь по лестнице...
В материале РИАМО инструкция на случай, если любимая обувь приводит к мозолям. Обувь может натирать в самых разных местах: в области пятки, пальцев, сверху, по бокам. Как правило, причина этого кроется в неправильном выборе обуви. При подборе важно все: размер, колодка, материалы изделия, высота каблука, подъем. Люди чаще всего обращают внимание лишь на красоту, а о подобных важных моментах даже не думают. Отсюда — мозоли и сплошные расстройства о зря потраченных деньгах. Подбирая себе обувь, нужно...