Что делать когда давление снизилось, а пульс частый?
Кардиолог Балабанова объяснила, как снизить пульс и снять тревогу
Что делать, если пульс внезапно участился и возникло чувство тревоги? Главное правило — не поддаваться панике, так как выброс адреналина только усугубит состояние. «Сделайте глубокий вдох и медленный выдох, повторите это 3–4 раза. Сядьте или лягте, обеспечьте доступ свежего воздуха. Оцените ситуацию: если вы только что пили крепкий чай или волновались — это физиология», — рассказала tmn.aif.ru врач-кардиолог Анастасия Балабанова. Специалист рекомендует обратиться к терапевту или кардиологу в плановом...
Что делать при внезапном учащении пульса и тревоге: советы кардиолога
Если пульс внезапно участился, а внутри нарастает тревога, главное — не поддаваться панике: выброс адреналина только усилит неприятные ощущения. Врач‑кардиолог Анастасия Балабанова поделилась простыми рекомендациями, которые помогут стабилизировать состояние. — В первую очередь нужно сделать 3–4 цикла глубокого вдоха и медленного выдоха. Примите удобное положение — сядьте или лягте — и обеспечьте приток свежего воздуха. Далее стоит оценить обстоятельства: возможно, учащение пульса связано с недавним...