Здравствуйте, дорогие читатели нашего канала о здоровье! 🩺 Представьте классическую, до боли знакомую многим ситуацию. Вы просто наклонились, чтобы поднять упавшую ручку, или потянулись за чашкой на верхнюю полку, а может быть, просто неудачно повернулись в кровати. И вдруг — словно удар током или удар кинжалом в область поясницы. Тело мгновенно застывает в неестественной позе. Вы не можете ни разогнуться, ни вдохнуть полной грудью. Любое, даже самое микроскопическое движение отзывается простреливающей, жгучей болью, которая может отдавать в ягодицу или ногу...

«Прострелило спину» — так пациенты чаще всего описывают резкую боль, которая появляется внезапно и буквально выбивает из привычной жизни. Наклонились завязать шнурки, подняли пакет, повернулись корпусом, встали с кровати — и вдруг резкая боль в пояснице, из-за которой трудно разогнуться, ходить, сидеть и даже спокойно менять положение тела. Такое состояние может сильно напугать. У человека сразу возникает множество мыслей: «Это грыжа?», «Нужно срочно лежать?», «Можно ли греть?», «Надо ли делать массаж?»,...