Иногда наступает момент, когда кажется, что жизнь проходит мимо: дни сливаются в однообразие, ничего не радует, а ощущение пустоты только растёт. В такие периоды люди задаются вопросом: «Почему я застрял?» или «Куда делся смысл?». Давайте разберёмся, откуда берётся это состояние и как вернуть вкус к жизни. Причины этого состояния могут быть разными, но чаще всего они связаны с несколькими факторами. Когда каждый день похож на предыдущий, мозг перестаёт замечать что-то новое. Раньше радовали мелочи, но теперь они стали частью рутины...

«Ничего не радует, ничего не хочется» – на удивление именно так многие люди описывают свою жизнь «после 50». Недавно общалась с психотерапевтом на эту тему. Она рассказала, от чего так случается и как не впасть в депрессию из-за возраста? Как сказала психотерапевт, потеря интереса негативно сказываются на качестве жизни и здоровье. Не стоит списывать плохое настроение и упадок сил на возраст. Причина в вас, а не в прожитых годах. Заметили симптомы за собой или у близкого? Нельзя спускать их на тормоза! Такое состояние само по себе не проходит...