Распространено мнение, что если попал под дождь, то на следующий день появятся симптомы простуды. Как избежать заболевания, рассказал эксперт. Фото: www.globallookpress.com / IMAGOEmmanuele Contini Осенью увеличивается число осадков. Если человек промок под дождем и замерз, то велик риск заболеть. Что следует сделать, чтобы не уйти на больничный, рассказал Газете.ру основатель сети клиник интегративной медицины, врач, психолог и член-корреспондент РАН по педагогике Дмитрий Раевский. Специалист отметил,...

Оказавшись в диком лесу и подвергшись сильному дождю, вы можете оказаться в трудной ситуации. Промокшая одежда и окружающая среда могут стать реальными угрозами для вашего здоровья и безопасности. В этой статье мы рассмотрим несколько ключевых шагов, которые можно предпринять, чтобы повысить шансы на выживание и восстановление в такой ситуации. 1. Настройтесь на сохранение тепла Первым приоритетом в случае сильного промокания является сохранение тепла вашего тела. Если у вас есть сухая запасная одежда, смените промокшую одежду на нее. В случае ее отсутствия, попробуйте максимально выжать влагу из вашей одежды и носите ее, сжавшись, чтобы уменьшить потерю тепла...