65,1 тыс читали · 1 год назад
Как сохранять нормальный уровень сахара крови: 7 практических решений, которые необходимо начать использовать уже сегодня
Всем привет! Продолжаю и расширяю вчерашнюю тему о зависимости от сладкого. Я не раз говорила о том, что повышенный уровень глюкозы в крови - это не только результат игр с сахаром. Диабетиком или преддиабетиком может стать каждый "желающий", если он: 1. Увлекается промышленно переработанной пищей, не ест домашнее, не готовит. 2. Паникует и нервничает по любому поводу, склонен к тревожности. 3. Мало двигается. 4. Имеет не очень здоровую наследственность (есть диабетики в роду). 5. Плохо и мало спит...
28 тыс читали · 1 год назад
Повышенный сахар в крови, но диабет вам не поставили… Что делать?
Повышенный сахар в крови, но диабет вам не поставили… И вы, взволнованные, уходите от доктора с рецептом на покупку метформина, глюкофажа или им подобных препаратов. Вы доверяете доктору. Он молодец. Диабет вам не поставил. А значит все не так плохо… А на самом деле этому доктору просто на вас наплевать! Вот и все! Через него проходит каждый день сотня людей, «забивших» на свое здоровье и ищущих «таблеточку от всех бед». А между тем, не стоит прятать голову в песок и надеяться на таблеточку...