В этой статье мы разберемся с основными причинами этого состояния, рассмотрим симптомы, которые могут вас предупредить, и дадим рекомендации по действиям, которые нужно предпринять немедленно и в долгосрочной перспективе. Вы узнаете о домашних средствах, которые могут помочь, а также о том, когда именно стоит обратиться к врачу. Существует множество мифов и недопонимания, связанных с высоким кровяным давлением. Мы развеем некоторые из них и дадим вам информацию, которая основана на медицинских исследованиях...

Вы только что измерили давление, и на экране тонометра — цифры, от которых сердце начинает биться чаще. 150/95… 160/100… Может быть, даже выше. В голове сразу возникает тревога: «Это опасно? Нужно ли вызывать скорую? А вдруг инсульт?» Не паникуйте. Повышенное артериальное давление — одна из самых распространённых проблем со здоровьем в мире. По данным Всемирной организации здравоохранения, почти каждый третий взрослый человек живёт с этим состоянием. И хотя оно действительно требует внимания, это не повод впадать в отчаяние...