В обычной жизни люди, как правило, не думают о суициде и живут текущими заботами. Да и информация о совершенном самоубийстве, которую можно получить из СМИ, вызывает у большинства чувство негодования. Однако стоит лишь оказаться в сложных жизненных обстоятельствах, как у некоторых возникает ощущение полной безысходности и невероятное по силе внутреннее отчаяние. В таком состоянии уход из жизни воспринимается как разрешение проблемы, что конечно не адекватно. Возникали ли у вас когда-либо мысли о самоубийстве? Если да, то с этим нужно что-то делать...

Психологи выделяют несколько стратегий, которые могут помочь вам избавиться от мыслей о суициде. Однако, важно отметить, что эти рекомендации не заменяют профессиональную помощь, и если у вас есть серьезные мысли о суициде, рекомендуется немедленно обратиться к специалисту...