Если человек принимает большой объем алкоголя за короткое время, это означает, что он в запое. Из-за массированной атаки агрессора, коим является этиловый спирт, нарушается работа разных структур, самочувствие резко ухудшается. Такие люди зачастую находятся далеко от клиники, у окружающих возникает необходимость помочь потерпевшим. Что делать, если стало плохо после запоя? В чем заключается первая помощь? Наши эксперты готовы об этом рассказать. Нарушения при запое Первым делом страдает психоэмоциональная сфера...

Длинные майские праздники – это время, когда даже не склонные к злоупотреблению люди, могут столкнуться с последствиями переедания и перебора с напитками. Многие из нас не раз сталкивались с неприятными ощущениями после праздничного застолья: боль в животе, вздутие и рези в боку становятся довольно частыми спутниками избыточного употребления тяжелой пищи. Простые и доступные способы оказания себе помощи в таких ситуациях банальны и известны, но лучше напомним о них. При запорах рекомендуется увеличить потребление воды, включить в рацион больше овощей и добавить отварную свеклу...