Солнечный удар (тепловой удар) - это нарушение системы терморегуляции организма, возникающие у человека, который долгое время находился под воздействием высоких температур - на солнце, в жарком помещении, особенно в сочетании с повышенной влажностью. При этом организм не может поддерживать нормальную температуру тела и она начинает повышаться. Первыми симптомами при этом нарушении может быть непривычная слабость, "потемнение в глазах", легкая тошнота и головная боль, жажда, потоотделение, учащение пульса и одышка...
Лето — время активного отдыха на природе. Но длительное пребывание на солнце может привести к перегреву организма. Как распознать симптомы перегрева и что делать в такой ситуации?
Симптомы перегрева:
• головная боль;
• головокружение;
• тошнота;
• слабость;
• учащённое сердцебиение;
• повышение температуры тела.
Если вы заметили у себя или у кого-то из окружающих эти симптомы, необходимо принять меры для охлаждения организма.
Первая помощь при перегреве:
• Переместитесь в прохладное место, желательно в тень...