Проблемы желудка из-за переедания, стресса или отравления, кишечной инфекции могут поразить в любой момент. Тошнота и рвота, зачастую вместе с диареей – крайне неприятные симптомы. Но по мере того, как состояние улучшается, необходимо начать прием пищи, чтобы поддержать силы и пополнить запас питательных веществ. Первые шаги после расстройства Первый прием пищи после расстройства желудка - довольно сложный, потому что вы не хотите есть ничего, а часть продуктов только ухудшит состояние желудочно-кишечного тракта...

Согласитесь, ощущение тяжести после широкого застолья - не самая приятная вещь. К счастью, есть верный способ избавиться от последствий обжорства. Нутрициолог Ольга Баян в беседе с «Лентой.ру» назвала способы, помогающие избавиться от последствий обжорства. Что же нужно делать: Нутрициолог отмечает, что сегодня очень распространена привычка «наедаться, как в последний раз». Увы, но переедание влечет тошноту, чувство тяжести, вздутие, диарею или запор. Баян сказала, что не стоит себя ругать и наказывать голодом после плотной трапезы...