7 сентября 2026 года, понедельник. Сегодня 394-й день нашего семейного путешествия. Василиса с утра устроилась на моём списке дел и смотрит на меня так, будто говорит: «Ты опять переживаешь из-за понедельника? А я вот знаю, как победить тревожность — просто лечь и ничего не делать». А я смотрю на неё и думаю: как же трудно начать неделю без тревоги. Понедельник — день, когда хочется спрятаться под одеяло и не вылезать. Неопределённость давит, дел много, а сил мало. Как победить тревожность и неопределённость понедельника? Давайте разбираться...

– Ну что, кофеек с тортиком и будем обсуждать предстоящий девичник? – с легкой улыбкой произнесла Карина, заходя в квартиру подруги. Она устала после работы, но при этом решила не откладывать столь важное дело на другое время. – У меня есть пара идеек, но я не уверена, что это вообще можно как-то реализовать. Мне нужна твоя помощь. – Погоди, конечно! – Люся по-хозяйски забрала тортик, внимательно его смотрела и довольно улыбнулась. Это был самый любимый её торт, Карина знала, что именно стоит покупать...