Самые популярные размеры женских перчаток - 6, 7 и 8. Что означают эти цифры и как с помощью портновской сантиметровой ленты определить свой размер? Выясняем, как узнать размер руки для перчаток. Как измерить размер руки для перчаток Размер перчаток указывают во французских дюймах. Французский дюйм равен 2,71 см. Чтобы узнать свой размер руки, с помощью сантиметровой ленты измерьте обхват ладони чуть выше большого пальца. Сам палец измерять не надо, отставьте его в сторону. Ладонь стоит чуть-чуть согнуть, чтобы она была в расслабленном состоянии...

Как измерить порцию? #экспертдасов Размер порции зависит от ваших индивидуальных потребностей, а отмерить необходимое количество еды можно не только с помощью кухонных весов.  Кухонные весы – это оптимальный вариант для тех, кто наконец решил взяться за себя и свое питание. Если весов у вас пока нет, то, чтобы не откладывать на завтра свое преображение, начните ориентироваться по другим параметрам, например, по своим же рукам.  Давайте узнаем, одна порция – это сколько на примере своих же рук, чашек и ложек...