1,6K прочтений · 4 месяца назад
Что делать, если очень сильно болят мышцы-советы и рекомендации
Сильная мышечная боль — это неприятное явление, которое может застать врасплох любого человека. Независимо от того, являетесь ли вы спортсменом или ведете сидячий образ жизни, мышечная боль может возникнуть по разным причинам. В этой статье мы расскажем, что делать, если у вас сильно болят мышцы, когда стоит обратиться к неврологу и как проходит диагностика с помощью МРТ мягких тканей. Причины сильной мышечной боли Мышечная боль (миалгия) может быть вызвана множеством факторов. Вот некоторые из них:...
124 прочтения · 5 лет назад
Боль в мышцах после тренировки: почему возникает и как избавиться
Боль в мышцах после тренировки – явление, которое знакомо всем тренирующимся. Все, кто хоть раз брал в руки гантели или занимался кардио-тренировками, наверняка испытывал на себе эту тянущую «сладковатую» боль в тех мускулах, которые получили нагрузку на предыдущем занятии. Но настоящие причины её возникновения и долгоиграющие последствия понятны мало кому из обычных тренирующихся. Мышечная боль – это такой вот «знакомый незнакомец». В сознании поклонников фитнеса синдром отсроченной мышечной боли...