Сильная мышечная боль — это неприятное явление, которое может застать врасплох любого человека. Независимо от того, являетесь ли вы спортсменом или ведете сидячий образ жизни, мышечная боль может возникнуть по разным причинам. В этой статье мы расскажем, что делать, если у вас сильно болят мышцы, когда стоит обратиться к неврологу и как проходит диагностика с помощью МРТ мягких тканей. Причины сильной мышечной боли Мышечная боль (миалгия) может быть вызвана множеством факторов. Вот некоторые из них:...

Когда можно заниматься спортом после ковида и как убрать жир на животе - объясняет фитнес-эксперт На вопросы в эфире доктора Павловой ответил фитнес-эксперт Александр Бутарев. Самые важные и интересные ответы: Часть 1 Боль после нагрузки – что делать? После физической нагрузки в мышцах возникает воспаление. Чтобы унять боль, нужно предпринимать усилия, нацеленные на усиление кровотока. Например, теплые ванны, контрастный душ, массаж, упражнения на растяжку. Если совсем уж плохо, можно попробовать аспирин...